Гимнастика при опущении матки: какие упражнения рекомендуют израильские гинекологи
Физиологическое и визуальное изменение нормального положения половых органов, при котором нарушается корректное положение шейки и самой матки. Ухудшается эластичность связок, прогрессирует слабость мышц тазового дна и брюшной полости, женщина ощущает дискомфорт как в обычной жизни, так и во время полового акта. Тем не менее, при правильном лечении и профилактике пролапса возможно сохранить здоровье, выносить и родить здорового ребенка. Разновидности и классификация болезни. Заболевание на начальных этапах протекает без выраженных симптомов.
Упражнения Кегеля — это гимнастика, разработанная американским гинекологом Арнольдом Кегелем в году. Она предназначена для укрепления мышц тазового дна, поддерживающих органы малого таза в необходимом положении. Выполнять ее можно в домашних условиях, однако более эффективными являются тренировки с использованием биологической обратной связи.
Согласно статистическим данным, каждая третья женщина после 60 лет страдает от пролапса гениталий, а каждой десятой необходимо оперативное лечение. Заболевание известно еще со времен Гиппократа и Галена, однако, точные этиопатологические факторы до конца не изучены. Данная патология не представляет угрозы для жизни, но значительно ухудшает ее качество.
