Преодолеть робость в сексе
Многие женщины, увы, стесняются своего тела. Всегда находятся какие-то детали или черты, которые хотелось бы изменить. Мы смущаемся, а в моменты близости просим выключить свет И вместо того, чтобы получать удовольствие, мучаемся чувством стыда, зажимаемся, либо начинаем позировать, стараясь предстать перед возлюбленным только в выгодном ракурсе. Для многих из нас представления о собственной внешности противоречат реальности, как будто существуют два разных человека. Дело в том, что мы не видим себя со стороны, а ощущаем тело «изнутри».
5 главных мужских страхов в сексе и как с ними справиться
Однажды за бутылочкой коньяка я разговорилась в поезде с попутчицей на тему секса и взаимоотношений с мужчинами вообще, и она мне рассказала, что развелась с мужем только потому, что не смогла преодолеть скованность и стеснительность. Вот тогда я поняла что, стремясь стать стервой и хорошей любовницей, мне самой пришлось пройти через борьбу со скованностью и комплексами, так и норовящими составить двум людям компанию в постели. При всем обилии информации на тему секса, многие девушки, а впоследствии женщины, страдают от своей стеснительности, не могут расслабиться в постели, отдать себя мужчине и этим доставить ему наивысшее удовольствие. Во многом это зависит от воспитания, и как следствие, от шкалы ценностей, привитой с самого детства.
Синдром ожидания сексуальной неудачи — это психогенное расстройство сексуального поведения, характеризующееся тревогой, страхами и нарушением эрекции. Проявляется навязчивыми мыслями и эмоциональным напряжением, вызванным опасением невозможности совершения полноценного полового акта. Пациент прогнозирует расстройство эректильной функции, стремится к гиперконтролю напряжения полового члена. Диагностика синдрома проводится с помощью беседы, специфических опросников.
