Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Но у каждого оно может снижаться и повышаться в разные периоды жизни. Иногда это естественная реакция тела, иногда — последствие заболевания.
Как повысить либидо у мужчин и у женщин
Начнём с того, что речь идёт не только про секс, но и про стремление к жизни, к удовольствию от всех проявлений в жизни. Интимный контакт — это всего лишь одна из составляющих этого понятия». Так или иначе, можно смело говорить, что люди с высоким либидо более подвижны и успешны, дольше живут, лучше выглядят и больше зарабатывают, достигают целей. Было бы очень неправильно говорить только о влечении к противоположному полу, но это определённо имеет место быть.
Интимная близость имеет большое значение для мужчин. Она не только помогает удовлетворять сексуальные потребности и укреплять отношения с партнером, но также обеспечивает эмоциональную разрядку, снимает стресс, снижает риск развития простатита. Чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо, нужно регулярно заниматься сексом.
Сексуальная жизнь — неотъемлемая часть здоровых отношений в паре. Именно поэтому так важно вовремя обращать внимание на проблемы и пытаться решить их самостоятельно или с помощью специалистов. Мы расскажем все, что важно знать о либидо у мужчин и женщин и обсудим причины понижения и способы его повышения. Либидо — это понятие, которое включает в себя само половое влечение и даже мысли и фантазии и сексе. Оно не всегда тесно связано с сексом и существует и отдельно. То есть оно возникает как в процессе полового акта, так и в отрыве от него.